명상을 통한 몸과 마음의 힐링을 하여 건강과 평안함을 찾도록 하는 명상축제가 열린다.

(사)제주국제명상센터가 오는 15일 제주국제면상센터&안세미오름에서 2022 안세미오름 명상축제를 개최한다.

명상축제는 제주특별자치도가 주최하고 제주명상센터가 주관하고 있다.

축제를 주관하는 제주명상센터는 현대인들은 스스로 자신을 돌아볼 여유를 갖지 못하다보니까 자신이 처한 심리적 갈등을 이해하지 못하는 면이 없지 않다면서 명상을 통하여 이를 해소하는 것이 바람직하다는 말로 명상의 필요성을 강조했다.

명상축제에서는 숲길명상과 요가명상,써클댄스 등 몸과 마음을 건강하게 도와주는 프로그램을 운영하여 참가자들에게 기쁨과 평안함을 경험토록 할 계획이라 했다.

김동훈 기자 다른기사 보기